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こんにちは。

先日無垢フローリングや室内ドアなどの建材メーカーさんのインテリアセミナーに参加してきました。

講師は私と同世代？のお二人の女性。

いろいろ為になったお話の中で材木屋の嫁の私が一番印象に残ったのは『１/fのゆらぎ』。

『１/f(f分の１）のゆらぎ』・・・ごぞんじですか？

「規則的なもの」と「不規則」なものが調和した状態が「１/fのゆらぎ」で

心地よく快適な気分になるといわれています。

人は五感を通して１/fのゆらぎを感じると、自律神経が整えられ、

精神が安定し活力が湧くと考えられているそうです。

身の回り、自然界にはたくさんあり

たとえば・・・

小川のせせらぎや小鳥のさえずり、

波の音、ろうそくの炎、木漏れ日、・・・

どれも想像するだけで心地よい気分になります＾＾。

そして

規則正しいようで不規則な木の木目にも「１/fのゆらぎ」の効果があるそうです。

一定であるようで実は予測できない不規則なゆらぎ・・それが１/fのゆらぎだそうです。

材木による『f分の一のゆらぎ』（Wood Oneホームページより）

①木の持つ温度や湿度を調整する作用により森林浴に近い状態となり、気持ちがリフレッシュする

②電磁波を吸収し、自律神経の乱れを制御する

③木目の1/fの揺らぎ効果で心が穏やかになる

④木の目に見えない細かな凹凸が光を和らげ、目の疲れを軽減する

⑤手足に触れる木の柔らかな感触が五感を刺激する

⑥木の持つ芳香が安らぎを与える

⑦木の作用により、リラックスでき眠りが深くなる

木のエネルギーとパワーを感じたセミナーでした。

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